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머리가멍해요, 브레인포그(Brain Fog)증상|치료 자가진단 테스트

머리가멍해요, 브레인포그(Brain Fog)증상|치료 자가진단 테스트 #브레인포그원인 #머리가멍해요 #브레인포그현상 #집중력감소 #기억력저하 #브레인포그진단 #머리가텅빈느낌 #집중이안되요 #머리멍함 #브레인포그증상 #브레인포그치료 - 하루종일 머리가 멍하고, 방금 공부한건데 바로 까먹고,,내가 무슨말을 했는지도 몰를때도있어요. - 자꾸 머리가 멍해서 사고능력이 떨어지고, 말도 어눌해지고, 정신이 맑지가 않습니다. - 기억력 감퇴, 문장 이해력 등 문장을 읽기 힘들어진 것 같습니다. 문장 독해력이 떨어졌다고 해야할지, - 불안증 증세로 집중력, 기억력, 사고력 등이 크게 떨어지고 머리에 안개가 찬 듯 탁한 상태입니다. 최근에 코로나 후유증 중 하나로 알려진 '브레인 포그'를 남녀노소 불문하고 다양한 연령층..

카테고리 없음 2021.03.10

'해리성 인격장애'라고 불리는 이인증 증상, 방치는 금물!

'해리성 인격장애'라고 불리는 이인증 증상, 방치는 금물! [요약: 해리장애의 증상으로서, 자신과 주위 환경 혹은 자신의 정신과 육체의 관계가 분리되고 변화하며 일시적으로 현실감각이 상실되거나 변화해 가는 상태] 이인증이란 자기가 낯설게 느껴지거나 자기로부터 분리, 소외된 느낌을 경험하는 것으로 자기 자신을 지각하는 데에 이상이 생긴 상태를 가리킨다. 이인성 장애(Depersonalization disorder)란, 이인증이 반복적, 지속적으로 나타나고, 이로 인해 명백한 고통을 느끼거나, 사회생활 또는 대인관계에서 문제가 발생할 정도일 때 진단할 수 있다. ​ ☞ 대개 10대에 시작돼 15~30세 사이에 많이 발생한다. 이인증은 우울증, 불안증, 정신증 등 다른 정신과 질환을 동반해 나타날 수 있다. ..

카테고리 없음 2020.07.28

브레인 포그(brain fog)현상 머리가멍해요|머리가무거워요

브레인 포그(brain fog)현상 머리가멍해요|머리가무거워요 #브레인포그 #머리가멍해요 #머리가무거워요 #집중력감소 #기억력저하 #브레인포그진단 #브레인포그증상 #브레인포그원인 #브레인포그증후군 #브레인포그원인 #브레인포그극복 요즘들어 깜빡깜빡 잘 잊으며 머리에 뿌옇게 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고 머리가 멍하고 무겁다는 불편함을 호소하시는 분들이 많습니다. 이는 인지기능 장애의 한유형으로 여러 가지 경우에 나타나는데 심해지면 성인 주의력 결핍 장애(ADD), 빈혈, 조발성 치매 등의 원이 될 수있으므로 신호를 잘 알아차리고 개선하는 노력이 필요합니다. 겨울철엔 실내에서 오랫동안 활동을 하기 때문에 환기를 제때 시켜주지 않을 경우, 멍한 기분이 일시적으로 들 수 있으나 이로 인한 멍함은 대게 환..

카테고리 없음 2020.07.28