여성다이어트의 고민, 생리불순 원인과 효과적인 예방법 여성다이어트의 고민, 생리불순 원인과 효과적인 예방법 화창한 날씨가 계속되면서 사람들의 옷차림이 한풀 가벼워지면서 다이어트로 고민을 하는 여성들도 크게 늘고있다. 겨우내 두꺼운 옷으로 가리고있던 살들을 해결할려고 다이어트 식이요법과 운동, 약물치료등 다양한 방법으로 .. 다이어트 이야기 2013.07.22
다이어트 '요요현상' 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자! 다이어트 '요요현상' 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자! 이제 따스한 햇살을 맞으며 거리를 활보하는 사람들의 표정과 자세에도 활기와 여유가 넘친다. 더불어 두꺼운 옷에 가려져 모르는 척 해온 옆구리살과 아랫배를 더 이상 모른척 방관할 수 없다는 결심을 하면서 다이어트를 .. 다이어트 이야기 2013.07.08
[폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법 [폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법 최근들면서 짧은 시간에 음식으로부터 스스로를 제어하지 못하고 기계적인 식이패턴을 가지다가 구토를 하거나 설사를 함으로써 몸무게의 증가를 막으려고 하는 폭식증의 패턴을 가진 사람들이 점차 많아지고 있.. 다이어트 이야기 2013.07.01
[복부비만 원인] 내겐 너무 위험한 뱃살 ‘복부비만’해결방법 [복부비만 원인] 내겐 너무 위험한 뱃살 ‘복부비만’해결방법 복부비만(뱃살) 다이어트를 하는 사람들중에 아직도 복부지방의 주범이 밥! 이라는 걸 모르는 사람들이 많다. 우리의 주식인 밥이 복부지방의 주범이라고 하면 믿지않는 사람이 대부분 일것이다. 강남생생한의원 이성준한.. 다이어트 이야기 2013.06.24
폭식증 극복을 위한 폭식증(섭식장애) 치료 및 예방 운동방법 폭식증 극복을 위한 폭식증(섭식장애) 치료 및 예방 운동방법 For overcoming bulimia bulimia (eating disorders), treatment methods and prevention campaign 다이어트를 할 때 조심해야 할것중에 하나가 폭식증이다. 한의학에서는 폭식증의 원인을 정신적인 부분보다는 신체적인 부분에 더 포커스를 맞춘다. 이.. 다이어트 이야기 2013.06.03
다이어트 비만치료, 체중조절 실패? 부종이 '요요현상' 원인? 다이어트 비만치료, 체중조절 실패? 부종이 '요요현상' 원인? 시대가 변화하면서 사람들의 생활과 인식이 크게 바뀌고 있다. 그중 하나는 자신의 몸에 대한 인식이 변하고 있고, 행복하고 건강한 삶을 위해 자신의 몸을 가꾸고 관리하기 시작한 것이다. Diet in the treatment of obesity, weight contro.. 다이어트 이야기 2013.05.20
다이어트 폭식증(섭식장애) 극복을 위한 6가지 생활습관 다이어트 폭식증(섭식장애) 극복을 위한 6가지 생활습관 최근 한방치료에 많은 사람들에게 좋은 이미지를 주는 이유 중 하나는 병이 커지기 전에 미리미리 대비해준다는 유비무환의 치료개념이다. 소위 면역력을 높여준다는 치료법이 그것인데, 폭식증(섭식장애) 역시 미리미리 그것이 .. 다이어트 이야기 2013.05.06
한방에서 말하는 건강한 다이어트 성공을 위한 살빼기의 비결 한방에서 말하는 건강한 다이어트 성공을 위한 살빼기의 비결 Herbal says the secret of losing weight with a healthy diet for success 이제 날씨가 포근해지면 옷으로 가려왔던 옆구리와 뱃살이 슬슬 신경 쓰인다. 왜 겨울이 되면 살은 더 찌는 걸까? 올해도 또 다이어트라는걸 해야 하나 싶어 마음이 답답.. 다이어트 이야기 2013.04.22
다이어트 부작용 '마른체중.체형 집착…다이어트 후유증' 폭식증 자가 치료법! 다이어트 부작용 '마른체중.체형 집착…다이어트 후유증' 폭식증 자가 치료법! Diet side effects dry weight Body obsession ... dieting aftereffects' bulimic self-therapy! 다이어트 후유증, 폭식증은 특정한 시간에 음식물 섭취에 대한 자제력을 잃으면서, 자신의 체중이나 체형에 과도하게 집착 하게 되는 상.. 다이어트 이야기 2013.04.15
하체비만 원인 중 혈액순환의 문제로 발생하는 하체비만의 진단과 치료법 하체비만 원인 중 혈액순환의 문제로 발생하는 하체비만의 진단과 치료법 Diagnosis and treatment of blood circulation problems as that occur on hachebi only cause of hachebi million 하체비만의 근육형하체비만형에서는 근육의 문제를 진단하고 이를 치료하는 운동법과 치료법에 대해 알아보았다.(보러가기) 이.. 다이어트 이야기 2013.04.08