다이어트 이야기 138

다이어트 '요요현상' 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자!

다이어트 '요요현상' 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자! 이제 따스한 햇살을 맞으며 거리를 활보하는 사람들의 표정과 자세에도 활기와 여유가 넘친다. 더불어 두꺼운 옷에 가려져 모르는 척 해온 옆구리살과 아랫배를 더 이상 모른척 방관할 수 없다는 결심을 하면서 다이어트를 ..

[폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법

[폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법 최근들면서 짧은 시간에 음식으로부터 스스로를 제어하지 못하고 기계적인 식이패턴을 가지다가 구토를 하거나 설사를 함으로써 몸무게의 증가를 막으려고 하는 폭식증의 패턴을 가진 사람들이 점차 많아지고 있..

다이어트 부작용 '마른체중.체형 집착…다이어트 후유증' 폭식증 자가 치료법!

다이어트 부작용 '마른체중.체형 집착…다이어트 후유증' 폭식증 자가 치료법! Diet side effects dry weight Body obsession ... dieting aftereffects' bulimic self-therapy! 다이어트 후유증, 폭식증은 특정한 시간에 음식물 섭취에 대한 자제력을 잃으면서, 자신의 체중이나 체형에 과도하게 집착 하게 되는 상..

하체비만 원인 중 혈액순환의 문제로 발생하는 하체비만의 진단과 치료법

하체비만 원인 중 혈액순환의 문제로 발생하는 하체비만의 진단과 치료법 Diagnosis and treatment of blood circulation problems as that occur on hachebi only cause of hachebi million 하체비만의 근육형하체비만형에서는 근육의 문제를 진단하고 이를 치료하는 운동법과 치료법에 대해 알아보았다.(보러가기) 이..